Aprende a REMATAR como un profesional

El remate es una de las partes más importantes en el ataque de los jugadores de voleibol y voley playa. Aprende en Voleiboleando las mejores técnicas, remates, y todo lo necesario para convertirte en un profesional del volleyball.

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Descubre Cómo Mejorar tu Remate en Voleibol

El remate en voleibol es una de las acciones más espectaculares y buscadas por los jugadores. Aunque aprender a rematar puede parecer complejo, seguir unos pasos claros y precisos puede facilitar mucho el proceso. ¿Quieres saber cómo lograr un remate perfecto en voleibol? Sigue leyendo y descúbrelo.

Preparación del Cuerpo

Para un buen remate, nuestro cuerpo se divide en cuatro partes principales: piernas, brazos, tronco y mano. Cada parte tiene un rol específico y aprender su coordinación es clave.

El Rol de las Piernas

Primer paso: Es un paso normal con el pie derecho. Su función es iniciar la carrera hacia el remate.

Segundo paso: Un poco más acelerado con el pie izquierdo, aumentando la velocidad y el impulso.

Tercer paso: El más explosivo y crucial, realizado con el pie derecho. Este paso ajusta tu posición hacia el balón.

Cuarto paso: Con el pie izquierdo, convierte la energía horizontal en salto vertical, anclando los pies en el suelo.

Coordinación de los Brazos

Primer paso: Brazos hacia abajo.
Segundo paso: Brazos al frente.
Tercer paso: Brazos hacia atrás para generar impulso.
Cuarto paso: Brazos hacia arriba, utilizando la fuerza del impulso para saltar más alto.

Movimientos en el Aire

Una vez en el aire, la posición de los brazos es crucial:

Brazo izquierdo: Actúa como guía, apuntando hacia el balón.
Brazo derecho: Se lleva hacia atrás, abriendo el pecho y preparando el remate.

La clave está en la rotación externa del brazo y la rotación interna de la cintura, transformando tu cuerpo en un látigo para maximizar la fuerza del golpe.

Posición de la Mano

La mano debe estar abierta, con los dedos extendidos y ligeramente cóncava para controlar mejor el balón. Evita cerrar los dedos o usar el puño, ya que disminuye la precisión.

Importancia de la Caída

La caída después del remate es vital para proteger tus rodillas. Trata de caer con ambos pies para distribuir el impacto y evitar lesiones.

Consejos Prácticos para Atacantes

Busca puntos, no solo fuerza: Un toque suave detrás del bloqueo puede ser tan efectivo como un remate poderoso.
Ataca largo: Apunta al último metro de la cancha. Esto dificulta la labor del bloqueo contrario y aumenta tus oportunidades de puntuar.

El remate en voleibol es una combinación de técnica, fuerza y estrategia. Dominar estos pasos te ayudará a convertirte en un atacante más efectivo y versátil. Recuerda, la práctica constante y la atención a los detalles harán la diferencia en tu juego.